毫不奇怪，更大的家庭通常需要更大容量的加热和冷却系统。然而，较新的住宅往往具有更好的隔热性能，因此，一个较小的系统可能是全年保持舒适所需的全部。

管道系统状况通过检查您家的管道系统，您的经销商将能够告诉您是否需要维修或更换。这可能会增加安装新加热和冷却系统的前期成本，但也可以通过确保系统尽可能高效地运行，从长远来看节省大量成本。

五恒全空气空调守护你的健康和舒适最重要
我们生活在一个独特的充满挑战的时代，我们知道，在新冠肺炎大流行期间，你们正在尽全力照顾自己和家人。
作为一项重要业务，陆德曼随时准备帮助全国各地像您这样的房主。如果您发现自己需要立即维修，请联系您当地的rudman经销商。在此期间，我们将尽一切努力支持经销商合作伙伴继续提供这些重要服务。
当你和你的家人继续练习社交距离时，你的家庭舒适从未如此重要。由于我们都在室内花费了更多的时间，空气质量，而不仅仅是温度，可以改变你的感觉。阅读你今天可以采取的简单步骤，以保护你的空气。

1.保持室内空气流通——保持室内空气流通非常重要，这样你的家人就能呼吸到新鲜、干净的空气。为此，打开恒温器上的循环功能，以保持空气通过过滤系统。这将确保空气流过过滤器，并更频繁地进行清洁。
2.更换或升级你的过滤器-你应该已经改变你的过滤器在季节性的基础上减少空气中的灰尘和过敏原的数量，但现在是一个很好的时间，以确保您的过滤器是干净的，如果不是，考虑升级到一个更高效的过滤器。当查看空气过滤器时，您应该查看MERV额定值或最小效率报告值。这衡量了它过滤污染物的成功程度。MERV等级越高，被过滤器截留的小颗粒百分比越高。正是这些细颗粒（小于2.5微米）未经过滤就通过我们的鼻子，并且已知可能引起呼吸问题。平板玻璃纤维过滤器，或可清洗过滤器，是最基本和最经济的过滤器，它们在MERV登记册上的排名通常在1到4之间。这些过滤器的主要作用是保护HVAC设备。折叠介质过滤器更好，额定值在5到16之间。如果系统允许，我们建议至少购买一辆MERV 13。

请记住，市场上提供的许多过滤器对更高效率的气流有很大限制，但健康的气候解决方案™ Lennox的过滤器设计为在提供MERV 13和MERV 16过滤效率的同时，对气流的限制最小。高效微粒空气（HEPA）过滤器被认为是空气过滤的黄金标准，因为它们通常在医院使用。它们能有效捕获99.97–99.99%的室内污染物，包括花粉、宠物皮屑和烟雾。
3.获得最好的睡眠——你的体温和睡眠周期之间有着直接的关系。研究表明，理想的睡眠条件是在60到67度之间。如果这看起来很酷，那是有原因的：你的核心体温在睡眠中下降到一个较低的水平。温度过高会干扰你大脑的信息，即是时候休息一下了。
4.为你的健身计划调整你的体温——当你练习社交距离时，你可能会调整你的大部分计划，包括你如何和在哪里锻炼。练习传统瑜伽要求温度在70到76度之间，但你可能需要根据个人喜好将恒温器升高或降低几度。
你还需要记住你家的湿度、空气污染物，甚至是对空气“感觉”的一般感知。一个良好的暖通空调系统与正确的室内空气质量解决方案相结合，可以让你控制所有这些因素，让你的锻炼让你内外都感觉良好。
5.致电专业人士–无论您对升级过滤器、季节性维护或维修或更换系统有任何疑问，我们的经销商都会在这段时间为您服务。